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Qui suis je?

  • Frédérique DIGARD Coach et HypnothérapeuteEtre humain c'est se créer, se construire, faire des choix, dire oui ou non tous les jours. Se connaître contribue à faire les bons choix, ceux qui nous engagent et nous définissent. Je me suis engagée à me connaître et à me former avec différentes techniques qui me permettent de vous accompagner à mon tour dans une écoute active, sans jugement et avec pragmatisme.

    Maître praticienne en Hypnose Ericksonienne, Coach membre de la Fédération Francophone de Coachs Professionnels, certifiée par le Centre d'Enseignement de Recherche et Formation en Psychologie Appliquée, je suis formée à L'EFT (Emotional Freedom Techniques) et à la Neuro Sémantique par l'institut de Neuro Sémantique de Bordeaux. Toutes ces techniques relèvent des thérapies dites brèves.

    Le coaching comme l'accompagnement thérapeutique est pour moi un état d'esprit, pas seulement l'application de toutes les techniques auxquelles je suis formée mais essentiellement une relation de partenariat et de confiance.

  • Frédérique DIGARD Coach et HypnothérapeuteA l'origine, en tant qu'architecte, le passage de mon diplôme sur l'espace funéraire m'a conduite vers l'apprentissage du langage symbolique. Plus tard, j'ai réinvesti ces connaissances dans mon travail en relation d'aide à partir de la symbolique des rêves.

    Le rêve permet un diagnostic rapide pour mieux cibler le travail thérapeutique et l'outil à utiliser. Puis, mes connaissances se sont élargies à des techniques concernant les états modifiés de conscience ( Hypnose) et les thérapies énergétiques pour libérer les émotions négatives des personnes en souffrance (L'EFT acupressure sans aiguille).

    J'anime à La Rochelle, des conférences sur le thème de l'étude des rêves et vous transmets aussi mes connaissances et mon expérience au cours d'ateliers EFT.