La première séance d’une heure pour :
* Recueillir les informations indispensables
* Evaluer le nombre de séances pour atteindre l’objectif de changement
* Confirmer l’aptitude de la personne à s’investir.
Dans un premier temps, l’intervention se centre sur le problème que vous exprimez et qu’il convient de préciser. Il est nécessaire de fixer un objectif réaliste à atteindre en tenant compte de votre cadre de vie et de vos valeurs. Puis les prises de conscience surviennent rapidement et amènent aux changements.
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Pour réussir votre thérapie, il est important pour vous d’être dans :
* La confiance
* La coopération
* La régularité,
* L’implication
* L’engagement
* Travail hors séances
- Les séances suivantes durent 3/4 d'heure. Le travail est adapté à chaque client, sans ordre chronologique ni utilisation exhaustive de toutes ces techniques :
* Mise en relation du conscient avec l’inconscient à travers des séances d’hypnose, pour permettre de mobiliser de ressources constructives.
* P.N.L. Travail sur le comportement « nuisible » à la fois par une approche cognitive au cours des séances et des missions hors séances prescrites.
* Reconnexion avec des parties de soi souvent ignorées.
* Usage de personnages symboliques. Travail avec l’écriture.
* Travail sur les émotions, les traumatismes, les scénarios d’échec, les croyances limitantes et négatives
* EFT : Emotional Freedom Techniques, acupressure émotionnelle
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Formée à l’écoute active je me centre sur votre parole car je travaille à partir de ce que vous exprimez et non à partir de votre symptôme seulement car vos mots sont essentiels, ils définissent la représentation que vous avez de votre monde qui ne ressemble à aucun autre.
En apprenant à mieux comprendre votre fonctionnement vous pouvez plus facilement décider de changer certains comportements qui vous nuisent. Mon objectif est de vous accompagner à agir plus efficacement en vous donnant plus de choix et donc plus de liberté. Ainsi, vous trouverez confiance en vous et vous saurez plus spontanément ce qui est bon pour vous au quotidien pour être plus authentique et en accord avec vos valeurs.
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